Thứ Bảy, 9 tháng 5, 2020

Ái nữ nhà “Mỹ nhân đẹp nhất Philippines” cosplay lại vai diễn để đời của mẹ, chưa đầy 6 tuổi đã xinh đến “câm nín” thế này

Hôm nay, Marian Rivera đã chia sẻ trên trang cá nhân Instagram loạt ảnh của con gái Zia trong bộ đồ cosplay nhân vật Darna - vai diễn để đời của "mỹ nhân đẹp nhất Philippines". Nữ minh tinh đăng dịch công chứng những hình ảnh này để ghi lại kỷ niệm đáng nhớ giữa 2 mẹ con nhân dịp ngày của Mẹ.

Chỉ sau vài tiếng, bài đăng đã nhận về hàng trăm ngàn lượt thả tim cùng hàng ngàn bình luận, hầu hết đều là những lời khen dành cho cô công chúa bé bỏng nổi tiếng nhất nhì showbiz Philippines này. Không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp, Zia còn gây ấn tượng mạnh với góc nghiêng và thần thái không thua kém gì mẹ. Người hâm mộ cho rằng trong tương lai, Zia sẽ còn xinh đẹp hơn cả mẹ và độ nổi tiếng cũng không cần bàn cãi khi được nuôi dạy trong gia đình quyền lực hàng đầu showbiz Đông Nam Á.

Ái nữ nhà Mỹ nhân đẹp nhất Philippines cosplay lại vai diễn để đời của mẹ, xinh cực phẩm bảo sao gây bão? - Ảnh 1.
Ái nữ nhà Mỹ nhân đẹp nhất Philippines cosplay lại vai diễn để đời của mẹ, xinh cực phẩm bảo sao gây bão? - Ảnh 2.

Vẻ đẹp xuất thần của cô bé chưa đầy 6 tuổi

Ái nữ nhà Mỹ nhân đẹp nhất Philippines cosplay lại vai diễn để đời của mẹ, xinh cực phẩm bảo sao gây bão? - Ảnh 3.

Marian Rivera trong vai Darna - cũng là nguyên bản mà bé Zia đã cosplay

Nguồn: Instagram

Dân tình share điên đảo khiến tập 1 "Người ấy là ai" mùa 3 tăng view liên tục, "đe dọa" top 1 Trending của Erik

Tập đầu tiên của " Người ấy là ai " mùa 3 đã chính thức lên sóng. Tìm thấy sự đồng cảm trong cách suy nghĩ và tiếp xúc, nữ chính Vũ Thanh Quỳnh quyết định trao hoa cho chàng Việt kiều Úc Alan Phạm.

Điều đáng nói ở đây là cách ban biên tập tạo dựng tình huống cho màn lộ diện của Alan khiến toàn bộ trường quay cũng như những khán giả theo dõi ở nhà cực kỳ "đau tim". Sự xuất hiện bất ngờ của Thu Ngọc nhóm Mây Trắng khiến ai cũng tưởng Alan là "hoa đã có chủ" nhưng hóa ra, Thu Ngọc chỉ là chị họ của anh chàng thôi! Cuối cùng, Thanh Quỳnh vẫn chọn trúng anh chàng màu xanh nhé!

Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 1.
Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 2.

Những câu chuyện nhân văn, cách biên tập lôi cuốn cùng cú twist cực nặng ở cuối tập đã khiến "Người ấy là ai" mở màn mùa 3 vô cùng thành công. Dân tình share điên đảo clip của chương trình cùng những lời khen có cánh. Trong vòng chưa đầy 24 tiếng, tập 1 này đã đạt được 1.5 triệu view và lọt top 2 Trending YouTube, có thể đe dọa ngôi vương của Erik trong thời gian tới.

Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 3.
Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 4.
Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 5.

Dân mạng khen lấy khen để tập mở màn

Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 6.

Tập 1 đạt gần 1.5 triệu view, lọt top 2 trending

Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 7.

Cả 2 đều có chữ dịch công chứng "Em không sai" ở tiêu đề cũng như có Đức Phúc tham gia, Erik coi chừng nha!

Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 8.
Dân tình share điên đảo khiến tập 1 Người ấy là ai mùa 3 tăng view liên tục, đe dọa top 1 Trending của Erik - Ảnh 9.

Chương trình có 2 clip khác ở top 17 & top 28

Thứ Năm, 7 tháng 5, 2020

Thủ tướng: Cho phép mở lại các dịch vụ không thiết yếu, trừ vũ trường và karaoke

Thủ tướng: Cho phép mở lại các dịch vụ không thiết yếu, trừ vũ trường và karaoke - Ảnh 1.

Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc: Xác lập tình trạng bình thường mới trong cuộc sống và các hoạt động kinh tế-xã hội. Ảnh: VGP/Quang Hiếu

Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc nhấn mạnh điều này trong phát biểu kết luận cuộc họp Thường trực Chính phủ về phòng, chống dịch bệnh COVID-19 vào sáng nay, 7/5.

Nêu rõ 21 ngày qua cả nước không có ca nhiễm COVID-19 mới trong cộng đồng, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc cho rằng, cả nước ở tình trạng nguy cơ thấp, đây là điều đáng mừng. Tuy vậy, tình hình dịch bệnh trên thế giới, khu vực châu Á, Đông Nam Á diễn biến phức tạp.

Thủ tướng nhấn mạnh thông điệp: Mỗi người dân, mỗi doanh nghiệp xác lập tình trạng bình thường mới trong cuộc sống và các hoạt động kinh tế-xã hội để dần trở lại bình thường. Đẩy mạnh phục hồi kinh tế, xây dựng đất nước là nhiệm vụ ưu tiên quan trọng, cần tập trung ở mọi cấp, mọi ngành. Nhưng cũng không được chủ quan, coi thường dịch bệnh COVID-19.

Tiếp tục thực hiện các biện pháp ngăn chặn dịch xâm nhập. Nếu có người ở nước ngoài về, đều phải cách ly tập trung 14 ngày, trừ trường hợp chuyên gia, công nhân lành nghề, nhà đầu tư thì có phương thức cách ly tại chỗ phù hợp. Tuyệt đối không để người nhập cảnh lây lan dịch bệnh ra cộng đồng. Sẵn sàng ứng phó khi có trường hợp dương tính trong cộng đồng. Ban chỉ đạo các cấp duy trì nhóm phản ứng nhanh, dự báo và thu thập dữ liệu để phát hiện nhanh nhất các trường hợp dương tính, các trường hợp tiếp xúc gần, kịp thời khoanh vùng, cách ly, dập dịch.

Tiếp tục thực hiện các biện pháp bắt buộc đeo khẩu trang ở nơi công cộng và trên phương tiện hành khách công cộng đông người, rửa tay, bảo đảm vệ sinh cá nhân khi tiếp xúc ở nơi đông người.

Đồng ý với đề xuất về lĩnh vực giáo dục và đào tạo, Thủ tướng nêu rõ, không bắt buộc học sinh đeo khẩu trang trong lớp học, giữ vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay. Định kỳ mở cửa sổ, cửa chính để thông thoáng khí. Nhà trường tăng cường các biện pháp lau khử khuẩn bề mặt, vệ sinh phòng, lớp học, nhà vệ sinh; không bắt buộc thực hiện giãn cách trong lớp học… Ngành giáo dục, các địa phương có kế hoạch tổ chức tốt kỳ thi tốt nghiệp THPT, bảo đảm trung thực, khách quan.

Cho phép mở các dịch vụ kinh doanh dịch vụ không thiết yếu được mở cửa trở lại bình thường, trừ vũ trường và karaoke, và phải đảm bảo các điều kiện phòng, chống dịch bệnh (đeo Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog khẩu trang, rửa tay sát khuẩn).

Thủ tướng cũng đồng ý bỏ giới hạn về số chỗ trên các phương tiện giao thông công cộng (máy bay, xe khách, tàu hỏa, tàu thủy…) nhưng yêu cầu bắt buộc hành khách đeo khẩu trang.

Thủ tướng đồng ý cho phép tổ chức một số hoạt động thể thao, sự kiện tập trung đông người…, khuyến cáo đeo khẩu trang, rửa tay sát khuẩn.

Thủ tướng: Cho phép mở lại các dịch vụ không thiết yếu, trừ vũ trường và karaoke - Ảnh 2.

Ảnh: VGP/Quang Hiếu

Ngành y tế tiếp tục kiện toàn năng lực cho các phòng xét nghiệm xác định COVID-19, đảm bảo đầy đủ các điều kiện cần thiết phục vụ xét nghiệm. Tiếp tục theo dõi, cập nhật tình hình dịch bệnh và các kỹ thuật/sinh phẩm chẩn đoán trên thế giới và tại Việt Nam để điều chỉnh hoạt động xét nghiệm phù hợp với công tác phòng, chống dịch.

Tiếp tục nghiên cứu phác đồ điều trị, xây dựng các hướng dẫn và tập huấn cho y tế cơ sở để thực hiện theo dõi, giám sát sức khỏe cho người dân tại cộng đồng và hướng dẫn xử trí khi có các trường hợp nghi ngờ hoặc dương tính.

Các Bộ, UBND các địa phương nghiêm túc thực hiện các nhiệm vụ, giải pháp đã được Chính phủ giao, trong đó tập trung tháo gỡ khó khăn cho sản xuất, kinh doanh, các gói hỗ trợ tài khóa, tiền tệ, đưa nhanh tiền hỗ trợ an sinh xã hội theo Nghị quyết 42 đến người bị ảnh hưởng nặng nề bởi dịch COVID-19, chống gian lận.

Các ngành và các địa phương có liên quan, nhất là Bộ KH&ĐT, Bộ Công Thương, Bộ NN&PTNT và các địa phương có phương án kêu gọi, xúc tiến đầu tư, tìm các tập đoàn, các đơn vị trong và ngoài nước đến đầu tư, làm ăn ở địa phương mình để tạo một không khí thu hút phát triển mạnh mẽ hơn trong thời gian tới.

Về thông quan hàng hóa qua các cửa khẩu phụ trên tuyến biên giới Việt Nam-Trung Quốc, Thủ tướng đồng ý cho phép mở lại một số cửa khẩu phụ, lối mở theo đề xuất của tỉnh Lạng Sơn, Quảng Ninh. Đối với các cửa khẩu phụ, lối mở khác, Thủ tướng cho phép UBND các tỉnh biên giới căn cứ tình hình thực tế của địa phương, cân nhắc cẩn trọng, kỹ lưỡng để chủ động mở lại cửa khẩu phụ, lối mở trên địa bàn theo nguyên tắc mà Nghị định 112 đã quy định, bảo đảm quy trình kiểm soát phòng, chống dịch bệnh. Chỉ khôi phục lại các cửa khẩu phụ, lối mở có lưu lượng hàng hóa lớn, đặc biệt là hàng nông sản, thủy sản, hải sản xuất khẩu của nước ta và hàng nguyên liệu cấp thiết cho sản xuất trong nước.

Bộ VHTTDL khẩn trương chỉ đạo hướng dẫn các địa phương xây dựng kế hoạch truyền thông các điểm đến an toàn với những việc làm cụ thể, thiết thực, đẩy mạnh du lịch nội địa, nhất là mùa hè hiện nay. Chủ động tổ chức thị trường và chuẩn bị phương án tái khởi động thị trường du lịch quốc tế vào thời điểm thích hợp.

MXH nổi bão vì khoảnh khắc nam thần đẹp trai nhất thế giới si mê nhìn sao nhí, làm chị em chỉ muốn đầu thai lại thành cô bé

Ngày 7/5, trên trang Nate xứ Hàn, một bài Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog đăng tập hợp lại loạt hình ảnh khoe ngoại hình như tượng tạc của dàn nam thần xứ Hàn bỗng trở thành tâm điểm bàn tán, leo lên cả top tin hot nhất ngày. Đáng nói, đang mải xuýt xoa visual của dàn nam thần, dân tình lại chìm đắm trong men say khi kéo đến bức ảnh của V (BTS) .

Trong ảnh, anh chàng nhìn chăm chú, trìu mến sao nhí trên sân khấu đặc biệt của SBS Gayo Daejun 2019 . Ánh mắt ấy khiến chị em đứng ngồi không yên vì quá truyền cảm, ngọt lịm như đường. Đông đảo người hâm mộ để lại bình luận xôn xao về khoảnh khắc này, và trong số đó, không ít fangirl chỉ mong muốn được đầu thai lại để trở thành cô bé may mắn trên sân khấu.

MXH nổi bão vì khoảnh khắc nam thần đẹp trai nhất thế giới si mê nhìn sao nhí, làm chị em chỉ muốn đầu thai lại thành cô bé - Ảnh 2.

Bài viết về khoảnh khắc này chễm chệ nằm trong top tin hot nhất ngày 7/5

Và đây là những khoảnh khắc nhan sắc như tượng tạc của nam thần từng đứng đầu 100 gương mặt đẹp trai nhất thế giới do TC Candler xếp hạng

MXH nổi bão vì khoảnh khắc nam thần đẹp trai nhất thế giới si mê nhìn sao nhí, làm chị em chỉ muốn đầu thai lại thành cô bé - Ảnh 4.

Ấy vậy mà dân tình chỉ dán mắt vào bức hình nam idol nhìn sao nhí ngọt ngào, trìu mến như thiên thần nhỏ

MXH nổi bão vì khoảnh khắc nam thần đẹp trai nhất thế giới si mê nhìn sao nhí, làm chị em chỉ muốn đầu thai lại thành cô bé - Ảnh 5.
MXH nổi bão vì khoảnh khắc nam thần đẹp trai nhất thế giới si mê nhìn sao nhí, làm chị em chỉ muốn đầu thai lại thành cô bé - Ảnh 6.

Anh chàng vô cùng ân cần với sao nhí vào hôm đó, khiến bao fangirl ghen tị

MXH nổi bão vì khoảnh khắc nam thần đẹp trai nhất thế giới si mê nhìn sao nhí, làm chị em chỉ muốn đầu thai lại thành cô bé - Ảnh 7.

Bé gái này từng được gọi là sao nhí may mắn nhất buổi lễ hôm đó vì được cả dàn nam thần BTS nâng niu trên sân khấu

Nguồn: Nate

Thứ Tư, 6 tháng 5, 2020

Tình hình COVID-19 ngày 7⁄5: Hơn 3,8 triệu ca nhiễm, trên 264.000 người tử vong, Việt Nam vào top 5 quốc gia tạo kỳ tích chống dịch

Tình hình COVID-19 ngày 7/5: Hơn 3,8 triệu ca nhiễm, trên 264.000 người tử vong, Việt Nam vào top 5 quốc gia tạo kỳ tích chống dịch

Thứ Hai, 4 tháng 5, 2020

"Nữ hoàng váy cưới" Vera Wang khiến dân tình trầm trồ vì vóc dáng và làn da y hệt thiếu nữ dù đã ở tuổi 71

Ngày nay, bạn sẽ không khó để bắt gặp những bài báo chụp hình diễn viên Hollywood nổi tiếng diện một chiếc váy cưới của Vera Wang trong ngày trọng đại nhất đời mình. Thương hiệu váy cưới Vera Wang từ lâu đã nổi tiếng bởi thiết kế tinh tế và khả năng "hớp hồn" mọi cô gái. Và tác giả của những bộ váy ấy – nhà thiết kế trứ danh Vera Wang cũng khiến bao người phải trầm trồ ngoại hình hơn người. Điều thú vị hơn cả là nhà thiết kế này sở hữu vóc dáng y hệt thiếu nữ 20 dù tuổi tác đã ngấp nghé… 71.

Nữ hoàng váy cưới Vera Wang khiến dân tình trầm trồ vì vóc dáng và làn da y hệt thiếu nữ dù đã ở tuổi 71 - Ảnh 1.
Nữ hoàng váy cưới Vera Wang khiến dân tình trầm trồ vì vóc dáng và làn da y hệt thiếu nữ dù đã ở tuổi 71 - Ảnh 2.

Nhìn thân hình mảnh mai và làn da mịn màng này, thật khó mà tin rằng người phụ nữ trong ảnh đã ở tuổi "con đàn cháu đống".

Trước khi chuyển hướng sang ngành thiết kế vào năm 40 tuổi, Vera Wang từng là một vận động viên trượt băng. Có lẽ nền tảng vận động viên chính là một phần lý do giúp bà duy trì được vóc dáng thon gọn cho tới tận bây giờ.

Không chỉ "bảo trì" cơ thể căng tràn sức sống, "nữ hoàng váy cưới" còn có gu thời trang trẻ trung không thua kém bất cứ "hậu bối" nào. Nhờ lợi thế về vóc dáng, bà vẫn tự tin diện giày cao gót, mặc quần short cùng những thiết kế khoét eo, bikini kén dáng và hết sức gợi cảm.

Nữ hoàng váy cưới Vera Wang khiến dân tình trầm trồ vì vóc dáng và làn da y hệt thiếu nữ dù đã ở tuổi 71 - Ảnh 3.

Tiếc rằng dù cơ thể vẫn trẻ trung như ngày nào nhưng dấu hiệu tuổi tác đã hiện rõ trên khuôn mặt của Vera Wang. 

Nữ hoàng váy cưới Vera Wang khiến dân tình trầm trồ vì vóc dáng và làn da y hệt thiếu nữ dù đã ở tuổi 71 - Ảnh 4.
Nữ hoàng váy cưới Vera Wang khiến dân tình trầm trồ vì vóc dáng và làn da y hệt thiếu nữ dù đã ở tuổi 71 - Ảnh 5.

Nhan sắc hiện tại của nhà thiết kế váy cưới trứ Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog danh

Nữ hoàng váy cưới Vera Wang khiến dân tình trầm trồ vì vóc dáng và làn da y hệt thiếu nữ dù đã ở tuổi 71 - Ảnh 6.

Làn da trên khuôn mặt của bà đã không còn giữ được độ đàn hồi, bọng mắt cũng lộ rõ.  Nhưng dẫu sao nếu so với những người cùng trang lứa thì "nữ hoàng váy cưới" vẫn xứng đáng được coi là 1 kỳ tích trong việc giữ gìn nét thanh xuân.

Nguồn: 163news

Đèn flash quả lợi hại, chỉ trong tích tắc là soi được ngay sao makeup đẹp vô biên hay "fail" tận cùng

Đèn flash xưa giờ vẫn là khắc tinh của nhiều sao. Nguyên do là vì nó chính là "thủ phạm" bóc mẽ lớp makeup kém hoàn hảo của họ. Rất nhiều nghệ sĩ, từ hạng B đến hạng A, từ tây sang ta đều từng có ít nhất một lần trang điểm cẩu thả và bị đèn flash "tố" đấy. Nhưng tất nhiên cũng có một số ít, do cực kỳ cẩn thận trong khoản hình ảnh nên chẳng bị hung thần này hại tí nào.

Lỗi makeup cơ bản nhất mà đèn flash có thể truy ra chính là lớp nền lệch tông với màu da thật của sao. Do "tham" Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog tán nền trắng bệch rồi không dùng các loại phấn phủ trong suốt nên nhiều nghệ sĩ Hàn - Việt đã rơi vào cảnh hai màu da khi chụp hình có đèn flash đấy.

Vẫn biết quầng thâm mắt là khuyết điểm gây nhức nhối nhât với các sao và cũng chính vì nó mà người ta nhiệt tình tán dăm bảy lớp concealer, phấn phủ, phấn bắt sáng... Nhưng hỡi ôi, tất cả những cố gắng ấy đều trở nên công cốc, thậm chí là phản tác dụng dưới ánh đèn flash thôi.

Một lỗi makeup nữa mà đèn flash cũng thường "bóc" được ra chính là lớp nền bóng dầu của nhiều sao. Vẫn biết trend makeup căng bóng hot rất hot nhưng để cân bằng được độ bóng mà không khiến nền bị thành "bóng dầu" không phải chuyện đơn giản đâu. Ai đang mê style này chắc phải cân nhắc kĩ hơn đấy.

Nhưng nói đi cũng phải nói lại, không phải sao nào cũng fail toàn tập với đèn flash đâu. Vẫn có những mỹ nhân được ekip chăm chút kĩ càng nên dù có chụp flash, họ vẫn không bị lộ một chút lỗi makeup nào cả!

Tổng hợp 

Nhìn món snacks yêu thích của Min mà phát hoảng: nghiện ăn vặt nhưng sợ tăng cân chính là đây à?

Không chỉ là một cô ca sĩ hát hay, tài giỏi, Min còn gây ấn tượng bởi một ngoại hình được chăm sóc rất kỹ lưỡng, đầu tư. Cô nàng cũng khá chịu khó tập luyện, ăn uống theo các chế độ khắt khe để giữ gìn một vóc dáng đẹp khiến ai nấy đều cảm thấy ngưỡng mộ.

Nhìn món snacks yêu thích của Min mà phát hoảng: nghiện ăn vặt nhưng sợ tăng cân chính là đây à? - Ảnh 1.

Thế nhưng, khi niềm đam mê với ăn uống quá lớn và lại còn nghiện ăn vặt nữa thì quả thật là tình huống trớ trêu với những người ngày đêm lo cho vóc dáng của mình đúng không? Min cũng không ngoại lệ đâu nhé. Thế Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog nhưng thay vì trăn trở hay ngậm ngùi nhìn đồ ăn một cách tiếc nuối, cô đã tự tìm ra phương án cho mình. Đó là một món snack mà không ai có thể ngờ tới: đá viên.

Cụ thể, mới đây, trên Instagram của mình, Min đã đăng tải hình ảnh 2 khay đá viên với chú thích: "My kind of snacks". Thật sự là rất khó hiểu, thậm chí là có phần hoảng hốt nữa đúng không? Min ăn đá viên giống như người ta ăn snacks ư? 

Thế nhưng tạm bỏ qua vấn đề đó thì việc dùng đá viên làm snacks quả thật cũng quá thông minh ấy chứ. Vừa thoả mãn cơn thèm ăn vặt sục sôi mà lại không sợ tăng cân.  Liệu rằng cô nàng Min có cách ăn đá viên nào khác đặc biệt hơn không nhỉ? Điều này thì phải nhờ Min "chỉ giáo" rồi.

Khuyến khích nam nữ kết hôn trước 30 tuổi, không kết hôn muộn và sớm sinh con

Mới đây, Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc đã ký Quyết định số 588/QĐ-TTg Phê duyệt "Chương trình điều chỉnh mức sinh phù hợp các vùng, đối tượng đến năm 2030".

Theo đó, phấn đấu đến năm 2030, tăng 10% tổng tỷ suất sinh ở các tỉnh, thành phố có  mức sinh  thấp (bình quân mỗi phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ có dưới 2 con); giảm 10% tổng tỷ suất sinh ở các tỉnh, thành phố có mức sinh cao (bình quân mỗi phụ Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog nữ trong độ tuổi sinh đẻ có trên 2,2 con); duy trì kết quả ở những tỉnh, thành phố đã đạt  mức sinh thay thế  (bình quân mỗi phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ có từ 2- 2,2 con).

Để đạt mục tiêu trên, Thủ tướng Chính phủ yêu cầu cần tăng cường sự lãnh đạo của các cấp ủy, chính quyền. Tiếp tục quán triệt sâu sắc hơn nữa việc chuyển hướng công tác dân số từ tập trung vào việc giảm sinh sang duy trì mức sinh thay thế. Thống nhất nhận thức trong lãnh đạo và chỉ đạo cuộc vận động thực hiện mỗi gia đình, cặp vợ chồng sinh đủ 2 con, nuôi dạy con tốt, xây dựng gia đình tiến bộ, hạnh phúc.

Tập trung lãnh đạo, chỉ đạo thực hiện sinh ít con ở những địa phương có mức sinh cao, duy trì kết quả ở những nơi đạt mức sinh thay thế, sinh đủ 2 con ở những nơi có mức sinh thấp.

Khuyến khích nam nữ kết hôn trước 30 tuổi, không kết hôn muộn và sớm sinh con - Ảnh 1.

Ảnh minh hoạ

Đối với địa phương có mức sinh cao, tiếp tục áp dụng và nâng cao hiệu quả thực hiện các chính sách hỗ trợ, khuyến khích như khuyến khích các cặp vợ chồng, gia đình, tập thể, cộng đồng không có người sinh con thứ ba trở lên; hỗ trợ người dân thực hiện dịch vụ kế hoạch hóa gia đình, bao gồm phương tiện tránh thai; bồi dưỡng, hỗ trợ người thực hiện nhiệm vụ cung cấp dịch vụ, người vận động thực hiện kế hoạch hóa gia đình...

Tại Quyết định này, Thủ tướng yêu cầu chính quyền địa phương  đã đạt mức sinh thay thế và có mức sinh thấp:  nghiên cứu, ban hành các biện pháp  hỗ trợ các cặp vợ chồng sinh đủ hai con . Một số nội dung hỗ trợ, khuyến khích cần thí điểm như sau:

+ Hỗ trợ tư vấn, cung cấp dịch vụ hôn nhân và gia đình: Phát triển các câu lạc bộ kết bạn trăm năm, hỗ trợ nam, nữ thanh niên kết bạn; tư vấn sức khỏe trước khi kết hôn;  khuyến khích nam, nữ kết hôn trước 30 tuổi, không kết hôn muộn và sớm sinh con, phụ nữ sinh con thứ hai trước 35 tuổi ...

+ Thí điểm, nhân rộng các dịch vụ thân thiện với người lao động như đưa, đón trẻ, trông trẻ, ngân hàng sữa mẹ, bác sỹ gia đình...

+ Hỗ trợ phụ nữ khi mang thai, sinh con và sinh đủ hai con: Tư vấn, chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em bao gồm sàng lọc vô sinh, sàng lọc trước sinh và sau sinh, phòng chống suy dinh dưỡng; tạo điều kiện trở lại nơi làm việc cho phụ nữ sau khi sinh con; giảm thuế thu nhập cá nhân; miễn giảm các khoản đóng góp công ích theo hộ gia đình...

+ Từng bước thí điểm các biện pháp tăng trách nhiệm đóng góp xã hội, cộng đồng đối với những trường hợp cá nhân không muốn kết hôn hoặc kết hôn quá muộn.

Đồng thời, bãi bỏ các quy định của các tổ chức, cơ quan, đơn vị, cộng đồng liên quan đến mục tiêu giảm sinh, tiêu chí giảm sinh con thứ 3 trở lên...

Không ai tranh thủ bằng Bi Rain, ở nhà 3 tháng cách ly tiện thể giảm luôn 10kg ngoạn mục

Từ sau khi kết hôn với "bà xã" xinh đẹp Kim Tae Hee và trở thành ông bố trẻ hạnh phúc nhất nhì Kpop thì ngoại hình của Bi Rain bắt đầu có xu hướng thay đổi. Điều này ngầm chứng tỏ "nàng Jang Ok Jung" chăm chồng rất tốt nên Bi Rain ngày càng béo khỏe và phát tướng thấy rõ.

Không ai tranh thủ bằng Bi Rain, ở nhà 3 tháng cách ly tiện thể giảm luôn 10kg ngoạn mục - Ảnh 1.

Tuy nhiên, tối ngày 17/4 vừa qua, Bi Rain bất ngờ đăng tải loạt hình mới của mình trên trang Instagram cá nhân. Thậm chí, nam tài tử còn hé lộ rằng: "Tôi đã giảm được thành công 10kg trong 3 tháng để trở về số cân nặng như hồi mới debut" .

Không ai tranh thủ bằng Bi Rain, ở nhà 3 tháng cách ly tiện thể giảm luôn 10kg ngoạn mục - Ảnh 3.

Bài chia sẻ này của Bi Rain ngay lập tức được nam ca sĩ Se7en nhấn like và Hoa hậu Honey Lee vào khen ngợi hết lời.

Đây chính là hình ảnh của Bi Rain ở thời điểm mới debut.

Chỉ có 3 tháng tự cách ly tại nhà, Bi Rain đã lên kế hoạch tập luyện và lột xác với màn giảm cân ngoạn mục gây chấn động lớn trong làng giải trí xứ kim chi. Những hình ảnh gần đây mà Bi Rain chia sẻ đều cho thấy thân hình của anh trở nên gọn gàng, khỏe khoắn với "múi nào ra múi nấy" và gương mặt cũng có phần góc cạnh, sắc nét hơn.

Trong video tập luyện do chính Bi Rain chia sẻ trên kênh Youtube riêng vào ngày 24/4 vừa qua, "ông xã" Kim Tae Hee hé lộ bản thân đã giảm cân theo chế độ Tabata . Đây là chương trình tập tương đối khắc nghiệt nhằm mục đích đốt cháy được nhiều mỡ dư thừa.

Tabata sẽ tác động toàn thân theo chế độ 20 - 10 - 8, tức là tập trong 20 giây, nghỉ 10 giây và lặp lại chu kỳ này tổng cộng 8 hiệp mỗi ngày. Giờ thì cùng xem ông bố trẻ Bi Rain hướng dẫn Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog cách thực hiện chế độ Tabata như thế nào bạn nhé!

Động tác 1: Jumping Jacks (100 lần)

Động tác 2: Jump Squats (20 lần)

Động tác 3: Push Ups (20 lần)

Động tác 4: Dumbbell Single Arm Curls (20 lần)

Động tác 5: Full Burpees (20 lần)

Động tác 6: Mountain Climber (20 lần)

Động tác 7: Lying Body Weight Superman (20 lần)

Động tác 8: Overhead Weighted Sit Up (20 lần)

Ngoài 8 động tác Tabata liên hoàn, Bi Rain còn thực hiện thêm bài tập HIIT - Battle Rope trong phòng gym. Tất cả những gì bạn cần để tập Battle Rope chính là 1 - 2 sợi dây thừng chuyên dụng (làm từ dây thừng gai, dài từ 5 - 10m, nặng từ 5 - 10kg) và một điểm cố định để gắn chúng (cột hoặc móc ở sàn). Sợi dây càng nặng thì bài tập sẽ càng mang lại hiệu quả giảm cân cao hơn.

Vì là một dạng bài tập HIIT nên Battle Rope đòi hỏi người tập phải hoạt động hết công suất trong vài giây đến vài phút liên tục. Bạn có biết rằng, chỉ 5 phút tập Battle Rope sẽ giúp tiêu hao đến 82kcal trong cơ thể.

Không chỉ sử dụng vai và cánh tay để đập dây, Battle Rope yêu cầu cả cơ thể người tập phải cùng hoạt động.

Bên cạnh đó, nam ca sĩ vẫn thường xuyên chia sẻ hình ảnh nhảy nhót "tại gia" và đây cũng là một cách đốt cháy mỡ thừa mà bạn nên học theo Bi Rain.

Source (Nguồn): @rain_oppa, Youtube RAIN's Official Channel, Naver